Piano · seme 3 di 5
La tua giornata tipo, pronta in un tocco.
Allenamento, riposo, ufficio: le giornate le crei una volta. Poi «Usa oggi», e pensi solo a mangiare. Scorri e guarda una giornata.
07:40
Colazione
La colazione è già scritta.
È nella giornata tipo che hai scelto. Se oggi ti serve di più, Bilancia pasto sposta solo quello che serve.
Anteprima dell'app in arrivoBilancia pasto con le quantità proposte e il perché13:10
Pranzo
Un tocco: registrato.
Il pasto del piano diventa un pasto del diario con «Registra». Se hai cambiato qualcosa, lo modifichi prima.
18:30
Dispensa
Il pollo scade dopodomani.
Intanto, in cima alla Dispensa, c'è cosa consumare presto.
19:15
Spesa
Mancano le zucchine.
«Metti il piano in spesa» aggiunge in lista quello che non hai.
22:00
Domani
Domani è giornata di allenamento.
«Usa domani» e la giornata tipo diventa il piano di domani. Oppure chiedi a Siri: «Cosa mangio domani».
Orari e alimenti sono esempi.
Un piano nuovo, in tre modi.
- 1
Da zero
Componi le giornate pasto per pasto.
- 2
Da un altro piano
Parti da un piano che hai già e lo cambi.
- 3
Da un PDF o da un testo
Anche incollato da una chat con un'IA. Lo legge il telefono, senza servizi online.
Il piano sa cosa serve. La dispensa sa cosa c'è.